3. Virtuelle Fettverbrennung

Wenn man dann sowieso schon dabei ist, den Geist zu stählen, kann man es auch gleich noch einen Schritt weiter treiben und sich anderen Problemzonen der eigenen Person widmen. Mit voller Konzentration kann man nämlich nicht nur besser arbeiten und das Rauchen aufhören - auch die Fettpölsterchen lassen sich am besten aus dem Kopf heraus besiegen, wie das Onlineseminar »Schlank durch Mentaltraining« zeigt.

Machen Sie es sich einfach zu Hause vor dem Monitor mit einem Bierchen und ein paar Chips bequem, und lernen Sie Ihrem Körper mitzuteilen, wie viel Speck Sie gerne weniger auf den Hüften hätten. Auch der Jojo-Effekt lässt sich angeblich so in Griff bekommen.

Selbst wenn es mit den purzelnden Kilos nicht so ganz klappt: Zumindest könnte man so psychisch so gestärkt werden, dass man sich einfach keinerlei Gedanken mehr über die vermeintlichen 1,2 Kilo zu viel macht und sich so akzeptiert, wie man ist – bevor man sich weiteren sinnlosen Onlineseminaren stellt.