Schlafen macht schön
Wer gerne mal ein Nickerchen hält und deshalb sogar von Freunden oder Kollegen geneckt wird, sollte sich nicht grämen. Denn wer ausreichend schläft, der wird von seinen Mitmenschen als attraktiver eingestuft, so das Ergebnis einer aktuellen Studie.
Die Forscher am Karolinska Institutet in Stockholm haben die Studienteilnehmer einmal mitten in der Nacht und einmal nach acht Stunden Schlaf am Nachmittag fotografiert. Diese Bilder wurden anderen Personen vorgelegt, die nichts von der Entstehungsgeschichte der Fotos wussten. Diese Probanden sollten die Attraktivität der jeweils abgebildeten Person bewerten und zudem einschätzen, ob die jeweilige Person ausgeschlafen oder müde und gesund oder ungesund war. Mit überraschendem Ergebnis: Die ausgeschlafenen Personen wurden durchweg als attraktiver eingeschätzt. Zudem wirkten sie auch weniger müde und gesünder, als die mitten in der Nacht abgelichteten Personen. Die Forscher wollten mit ihrer Studie die Bedeutung von Schlaf hervorheben.
